Bernhard Schlegel

Bernhard Schlegel

Muskulatur und Haltung lebt von der Bewegung - Use it, or loose it!

Bernhard Schlegel ist als Dipl. Sportwissenschaftler einer der fĂŒhrenden Experten fĂŒr den gesunden RĂŒcken. Sein profundes Wissen hat er an der Deutschen Sporthochschule in Köln und in langjĂ€hriger TĂ€tigkeit in fĂŒhrenden Einrichtungen der nicht-chirurgischen Rehabilitationsmedizin fĂŒr den RĂŒcken erlangt und stetig erweitert. Als Leiter Sport im LANS medicum in Hamburg verantwortet er die medizinische Trainingstherapie bei spezifischen Problemen im Bereich der WirbelsĂ€ule und anderer Körperregionen. ZahnĂ€rzte, ZahnĂ€rztinnen und das zahnĂ€rztliche Team sind aufgrund der Belastungssituation in der BehandlungstĂ€tigkeit in bestimmten Körperregionen besonders belastet. Damit daraus keine dauerhaften Beschwerden werden erlĂ€utert Bernhard Schlegel in seinen Kursen die Grundlagen der gesunden Haltung und gibt Hinweise fĂŒr die Entlastung der Gelenke und die StĂ€rkung des "Powerhouse". In weiteren Kursen zeigt er, wie Sie gezielt die entsprechenden Strukturen trainieren können - auch ohne spezielle GerĂ€te. Steigen Sie ein - und bleiben Sie gesund!

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Position/Anbindung

Leiter Sport

Dienststellung

LANS medicum

Fachrichtungen
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