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Der Haltungs- und Bewegungsapparat ist im zahnärztlichen Setting immer unter Belastung, weil permanent statisch gesessen und unter winzigen Bewegungen hochkonzentriert über einen längeren Zeitraum gearbeitet werden muss. Und das häufig ohne Pause. Deswegen ist es wichtig, dass nach dieser Belastung diese Spannungen wieder herausgenommen werden. Um diese Belastungen langfristig tragen zu können, ist es wichtig die Arbeit durch ein regelmäßiges Training zu begleiten. In diesem Kurs möchte ich Ihnen einige Übungen zeigen, die Ihnen helfen können die notwendige Fitness aufzubauen, um den beruflichen Alltag mit den einhergehenden Belastungen bestehen zu können.
